Pound fit
Animatrice : Esther Benitez
Age : Adultes
Description
Mélange de mouvements de pilates et de danse, le tout en tapant avec deux bâtons appelés ripstix, à la manière d’un joueur de batterie. Un cours de pound consiste donc à marquer le rythme de la musique avec ces bâtons pour accompagner les mouvements du corps. Un véritable brûleur de calories.
Forfait 2 cours de fitness (Zumba ou Pound Fit) : 275€
Animatrice : Esther Benitez